do pracy

Dzięki za odpowiedź, w takim razie biorę się do pracy i jedzenia.:D Hehe, najważniejsze żebym zdążył choc trochę nabrac masy przed wakacjami, więc pół roku na efekty mam. Pozdrawiam, sog przyznany.:)

[...] największe spadki są gdy przestane ćwiczyć po cyklu no to brawo. ostatni tydzień treningów lżej daj, potem tydzień całkowitej regeneracji i jazda dalej. w czasie regeneracji dieta taka sama jak na cyklu - dietę w zasadzie zawsze trzymamy, to jest maszyna, która napędza Nas do pracy/rozwoju. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-28 19:05:00

siema ale sie wczoraj przeziebilem gardlo boli wydzielina z nosa jakas czerwono zielona nie bedzie za dobrze zmykam zaraz do pracy narazie

to samo co ja z Toba ale o tym na GG lepiej bo tutaj niepelnoletni tez zagladaja OKI DOKI - wracam do pracy bo kupa roboty jak to przy poniedzialku milego dzionka drogie Panie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-29 12:03:34

Kingu odpisalem na gg :) ale nuda ide robic obiad i spadam do pracy

ale jeszcze mam tego typu problem ze wyjezdzam do pracy na caly tydzien na budowe) i klatke moge cwiczyc tylko w likend poniewaz na budowie niemam laweczki

Ja po treningu wypijam odżywkę, potem do pracy na noc, wpierniczam całą noc i rano spać

[...] stary mozna sie zlac ze smiechu wczoraj bylem na induction w fabryce o prace i taka gruba locha tam pracowala ale taka gruba ze w lapie moze z 50 miala siwniak taki ze lewym okiem ruszyla to prawy bic jej latal to ****a jakie zarcie do pracy miala baton+chipsy+cos co hamburgera przypominalo ale bylo mega spalone popijala cola. ale jakie prosie

poniewaz wyjezdzam na caly tydzien do pracy na budowe i niemam tam laweczki a wiec na laweczce moge tylko cwiczyc w likend jak jestem w domu

dzięki bardzo, no to...do pracy rodacy

dobra ide w kime,jutro do pracy po tygodniwym wypoczynku,ja ******le...pozdro koksy

no niektore sa przesadzone co jakis czas idize trafic cos fajnego. modelu nieznam spadam do pracy jutro postaram sie znalesc co to za model jest. Giszman dzieki. Body na powiem Ci ze twoj ostry wyglad robi wrazenie spokojnie poczekaj sobie pomasuj jak potniesz to bedziesz zabijal forma jak mi starczy samozaparcia to tez bede probowal w tym [...]

[...] traktujesz jako uzupełnienie diety w węglowodany i białko Zastąpić Gainera można Zwykłym jedzeniem i taniej wyjdzie, jednak nie zawsze możesz ze soba wziąść jedzenie do pracy/szkoły więc to może ci zastąpić posiłek , choć lepiej zrobić to bulkiem bulk to taki gainer tylko stosunek weglowodanów i białka ma 50-50 Tu masz linka co to jest [...]

micz teoretycznie mialem dzisiaj isc do pracy ale w praktyce nie wypaliło

bede musisal poczytac o tym rezydencie jutro. teraz spadam pod prysznic i szykowac sie do pracy. 3mcie sie koxiki

jesli juz chcemy pisac dokladnie wzsystkie wlokna beda zaangazowane tylko przy jednym rodzaju skurczu - czyli IZOMETRYCZNYM ! który wystepuje tylko wtedy gdy sila generowana przez miesien nie jest w stanie zrownowazyć cięzaru jaki chcemy przykladowo podniesc... zaraz dam z reszta link do pracy mojej :)

Dzieki za wszlekie poprawki i już zabieram się do pracy. Mam tylko ostatnią prośbę na czym polegają wykroki ze sztangielkami/ sztangą??

mam jeszcze pytanko,obecnie zazywam filomag ,zazylem 4 tabsy ,poszedlem do pracy na noc i przez jakis czas mialem odruch wymiotny,czy to normalne,czy tez organizm mowi za duzo magnezu?

wake up do pracy yeaaah

brzucha tez nic nie widac ehh... wiczorem wrozuce nogi bo teraz lece do pracy a juz jestem spozniony 30min...sfd wciaga...